کارت قرمز برای خشم (مجموعه نردبان قرمز-راهنمای مدیریت خشم)

18,000 تومان

1 عدد در انبار

کتاب کارت قرمز برای خشم نوشته‌ی جنیفر سایموندز و ترجمه‌ی بهناز کمالی است.

سری کتاب‌های نردبان قرمز درباره‌ی مهارت‌های زندگی است. انتشارات فنی ایران این مجموعه را منتشر می‌کند. این مجموعه بر پایه‌ی مهارت‌های طبیعی نوشته شده که شامل مهارت‌های اجتماعی، احساسی، بهداشتی و ایمنی، و شناختی است.

در توصیف این کتاب چنین آمده:

مدیریت احساسات و کنترل خشم مهارتی است که در دنیای امروز بیش از هر زمان دیگری به آن نیاز داریم.

در این کتاب با ریشه‌های خشم، محرک‌های آن و احساسات خود هنگام عصبانیت آشنا می‌شویم.

به علاوه، راهکارهایی برای مدیریت احساسات ارائه شده و به پنج مرحله کنترل خشم و روش هایی برای ایجاد تغییرات مثبت در خود اشاره شده است.

این کتاب شامل یک برنامه‌ی آموزشی ۱۲ هفته‌ای است که نوجوانان در هر هفته، با انجام یک فعالیت می‌آموزند چطور احساسات خود را مدیریت کنند.

کتابفروشی آنلاین نوشته‌بوک خواندن کتاب «کارت قرمز برای خشم» را به گروه سنی ( 10 تا 12 و 12 تا 15 ) سال، پیشنهاد می‌کند.

توضیحات تکمیلی

وزن 0.115 کیلوگرم
عنوان

کارت قرمز برای خشم (مجموعه نردبان قرمز-راهنمای مدیریت خشم)

نویسندگان

مترجمان

موضوع

ناشر

تعداد صفحات

24

قطع

وزیری

نوع جلد

شمیز

نوبت چاپ

اول

شابک

9786004773874

سال نشر

1399

گروه سنی

,

اولین نفری باشید که دیدگاهی را برای “کارت قرمز برای خشم (مجموعه نردبان قرمز-راهنمای مدیریت خشم)” ارسال می کنید

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

نقد و بررسی

هنوز نقد و بررسی ثبت نشده است.

منو اصلی

کارت قرمز برای خشم (مجموعه نردبان قرمز-راهنمای مدیریت خشم)