نوسان خلق و راهکارهای غلبه بر آن

کتاب نوسان خلق و راهکارهای غلبه بر آن نوشته‌ی  سمانه مختاری، امراله ابراهیمی، عاطفه نکویی است و نشرنوشته آنرا منتشر کرده است.

اختلال دوقطبی یا افسردگی-شیدایی، یک اختلال خلقی است و همان‌طور که از نامش پیداست شامل نوسات خلقی اغراق‌آمیز یا تجربه‌ی خلق‌های نابهنجار می‌باشد.

این دوره‌های نوسان خلق می‌توانند خفیف یا شدید باشند که هر دو حالت بر تفکر، رفتار و احساسات فرد تاثیرگذار هستند. اگرچه بر اساس مطالعات انجام شده، شیوع آن ۱ درصد جمعیت عمومی ذکر شده، ولی مطالعات اخیر حاکی از شیوع بیش از ۶.۴ درصد در جمعیت کلی است.

رایج‌ترین درمان اختلال دوقطبی و نوسانات خلق، درمان‌های دارویی به‌ویژه تثبیت‌کننده‌های خلق است، اما در سال‌های اخیر نقش انواع روان‌درمانی‌ها در کاهش علائم و پیشگیری از تکرار دوره‌های خلقی (افسردگی یا نیمّ شیدایی) مورد توجه قرار گرفته است.

کتاب حاضر به خوبی توانسته است که اختلالات خلقی به‌ویژه مشکلات نوسانات خلق و طیف دوقطبی را برای عموم مردم بیان نماید و لذا به عنوان یک کتاب کار می‌تواند هم برای کسانی که به اختلالات طیف دو قطبی مبتلا بوده و در فرایند درمان قرار دارند و هم خانواده‌های این بیماران و هم‌چنین همه‌ی مردم که فعلاً این اختلالات ار تجربه نکرده‌اند مفید باشد.