۲۵,۰۰۰ تومان

موجود در انبار

کد کالا:1336

موجود در انبار

مقایسه

کتاب راز و رمز آماده سازی ذهنی نوشته‌ی سباستین توماس و ترجمه‌ی فرزانه مهری است. نشر ققنوس این کتاب را منتشر کرده است.

خیلی از ما در محیط کارمان دچار استرس هستیم. استرس برای راضی نگه داشتن رئیسمان، همکارمان و ارباب رجوع، استرس برای انجام دادن درست کارها و خیلی چیزهای دیگر و مدام از خود می‌پرسیم چه کار کنیم که مثل برنده‌ها فکر کنیم و خود را برای آینده آماده سازیم. چگونه باید خودمان را از شر این استرس‌ها و فکرهای منفی رها کنیم و مثل یک ورزشکار حرفه‌ای به فکر رسیدن به رده‌های بالا باشیم. فشارهای کاری را مدیریت کنیم، مذاکرات موفقی داشته باشیم، به خوبی در جمع سخنرانی کنیم، درخواست اضافه حقوق کنیم و به راحتی نه بگوییم.

درباره‌ی کتاب «راز و رمز آماده سازی ذهنی»

بسیاری از ما در محیط کار و زندگی شخصی از خود می‌پرسیم چه کار کنیم که مثل برنده‌ها فکر کنیم و خود را برای آینده آماده سازیم. ما نیز همچون ورزشکاران حرفه‌ای باید اهداف خود را تعیین کنیم، با موانع رو به رو شویم و تلاش کنیم در رفع آن‌ها بکوشیم.

کتاب راز و رمز آماده‌سازی ذهنی، با الهام از روش‌های آماده‌سازی قهرمانان ورزشی به شما کمک می‌کند تا ذهن خود را تقویت و قابلیت‌های خود را فعال کنید و به پیروزی دست یابید.

سباستین توماس، نویسندۀ این کتاب، بیش از چهارده سال است که با ورزشکاران رده بالا و همچنین مربیان، در زمینۀ آماده‌سازی ذهن کار می‌کند. دیدگاه‌های او دربارۀ مدیریت و پیشبرد ذهن، موفقیت‌آمیز بوده و در بسیاری زمینه‌ها کاربرد عملی دارد.

نشر نوشته خواندن این کتاب را در گروه روانشناسی به علاقه‌مندان ارتقای کیفیت زندگی پیشنهاد می‌کند.

 

 

وزن 0.153 kg
عنوان

نویسندگان

مترجمان

موضوع

ناشر

تعداد صفحات

قطع

نوع جلد

نوبت چاپ

شابک

سال نشر

گروه سنی

بزرگسال

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “راز و رمز آماده سازی ذهنی (ذهنی برنده داشته باشیم)”

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

بازگشت به بالا